Floorwork (avoin taso)

Kurssin kuvaus

Floorwork -kurssilla keskitytään voiman, joustavuuden ja sujuvan liikkeen kehittämiseen käyttäen lattiaa sekä tukena että kumppanina. Tekniikoihin kuuluvat erilaiset rullaukset, liukumiset, ylösalaisin tehtävät liikkeet (inversions) sekä akrobaattiset elementit. Ne auttavat sinua kehittämään kehotietoisuutta ja oppimaan liikkumaan sulavasti.

Tunneilla keskitymme aistillisen koreografian ja temppujen oppimiseen kiinnittäen huomiota liikkumisturvallisuuteen ja liikkeiden teknisiin näkökohtiin.