Ilma-akrobatiaa kankailla aikuiset (alkeet) A
Koe ilmassa liikkumisen vapaus ja tutustu ilma-akrobatiaan sekä vertikaalikankaan että hammockin avulla!
Kurssin ohjaaja
Kurssin kuvaus
Kurssilla pääset tutustumaan ilma-akrobatian maailmaan sekä vertikaalikankaalla (pitkä ilma-akrobatiakangas) että hammockilla (lenkkikangas). Opit kiipeämistä, pitoja, perussolmuja sekä liikkeiden yhdistelyä. Tunnit sisältävät lihaskuntoa, kestävyyttä ja liikkuvuutta kehittäviä harjoitteita.
Kankailla liikkumiseen perehdytään vaihe vaiheelta turvallisesti ohjattuna, joten kurssi sopii hyvin ensikertalaisille sekä niille, jotka haluavat kerrata ja vahvistaa perustaitojaan.
Kankailla harjoittelu on monipuolista ja hauskaa! Tunneilla vallitsee kannustava ja hyvä yhteishenki, joka auttaa jokaista onnistumaan!
Kenelle tämä kurssi sopii?
Ilma-akrobatiaa kankailla on aikuisille suunnattu kurssi, joka sopii ensikertalaisille sekä niille, joilla on jo hieman kokemusta ilma-akrobatiasta ja jotka haluavat vahvistaa ja kerrata perustaitoja.
Mitä tarvitset tunnille mukaan?
- Joustavat vaatteet, jotka peittävät polvitaipeet ja kainalot (hankauspalovammojen ehkäisemiseksi)
- Vesipullo
Muuta huomioitavaa
Vaatteissa kannattaa suosia ihonmyötäisyyttä, etteivät vaatteet jää välineisiin kiinni, ja välttää vetoketjuja, paljetteja ym. teräviä osia, jotka voivat vahingoittaa kankaita. Suosittelemme ottamaan oman tutun grippiaineesi mukaan, joka sopii ihollesi ja käyttötarkoitukseesi. Tanssikeskus Euforia tarjoaa rajoitetusti muutamia grippiaineita asiakaskäyttöön.
