Tankotanssi aikuiset (avoin taso)
Tankotanssi on hauska ja monipuolinen liikuntamuoto, joka kehittää tehokkaasti voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa. Tämä kurssi järjestetään sunnuntaisin lähes samansisältöisenä - syvennä harjoittelua ja anna aikaa tekniikan kehittämiseen rauhassa.
Kurssin ohjaaja
Kurssin kuvaus
Tankotanssissa opit yhdistämään näyttäviä liikkeitä ja asentoja tanssilliseksi koreografiaksi musiikin tahdissa. Tunnilla harjoitellaan monipuolisesti erilaisia pyörähdyksiä tangon ympärillä ja yhdistellään liikesarjoihin pitoja sekä invert-liikkeitä.
Koreografiat on suunniteltu tankotanssia tai tankoakrobatiaa jo aiemmin harrastaneille.
Tankotanssi (avoin) -kurssi järjestetään sunnuntaisin lähes samansisältöisenä pienin variaatioin. Ilmoittautuessasi molemmille kursseille, saat keskittyä liikkeiden harjoitteluun ja tekniikan hiomiseen. Toistuva rakenne tukee kehittymistä, sillä samojen elementtien kautta liikkeet alkavat sujua varmemmin ja sulavammin.
Kenelle tämä kurssi sopii?
Aikuisille, jotka hallitsevat joko tankotanssin tai tankoakrobatian perusteet ja haluavat tutustua tankotanssin kiehtovaan liikekieleen musiikin rytmissä.
Mitä tarvitset tunnille mukaan?
- Shortsit ja lyhythihainen/hihaton paita
- Pyyhe, jolla pyyhkiä tankoa
- Vesipullo
Muuta huomioitavaa
Muista poistaa korut ennen tuntia oman turvallisuutesi ja välineiden kunnossapidon vuoksi. Hihaton paita/toppi parantaa otetta tangolla. Ihovoiteiden käyttöä on hyvä välttää juuri ennen tuntia, jotta saat paremman pidon tankoillessa. Suosittelemme ottamaan oman tutun grippiaineesi mukaan, joka sopii ihollesi ja käyttötarkoitukseesi. Tanssikeskus Euforia tarjoaa rajoitetusti muutamia grippiaineita asiakaskäyttöön.
